Manuelovely.com

Posts by this author:

Smoothie bowl

Ma recette favorite pour le ptit'déj !

Pour le smoothie


  • une mangue
  • une banane
  • une pincée de canelle
  • 0,5 dl de lait

Topping


Je vous laisse être créatif et y a ajouter plein de choses que vous aimez. Cela peut être des graines, du muesli, des noix, ou des fruits. Je vous donne mes favoris :

  • framboises
  • amandes
  • noix de coco
  • graines de chia
  • muesli protéiné ( de la gamme NU3 - Berry crunchy)

Marche à suivre


Mixer les ingrédients du smoothie dans un blender.

Dans une assiettes creuse, verser le smoothie.

Dispose le topping, sur le smoothie.

Bonne dégustation

Suivre:

Roulé à la cannelle

La recette que vous m'avez tant demandé.

Pour la pâte


  • 300 gr de farine
  • une pincée de sel
  • 1 oeuf
  • 20 gr de levure fraîche
  • 50gr de beurre ramolli
  • 1 dl de lait tiède.
(pâte inspirée @bettybossi)

Pour la farce


  • 100gr de beurre (faire fondre)
  • 80gr de sucre (roux)
  • 2-3cs de farine
  • 2cs de cannelle
  • 1 cc de cardamome
  • 3 cs de sirop d'érable.

La marche à suivre


Mélangez tous les ingrédients de la pâte, et laisser reposer 1h.

Préparez la farce en mélangeant tous les ingrédients. (Si la farce est trop liquide ajoutez un peu de farine.)

Abaissez la pâte d'une épaisseur 0,5 / 1cm.

Etalez la farce sur la pâte, et rouler la pâte de façon a obtenir un gros rouleau.

Coupez le rouleau en tranches de 3-4 cm.

Déposez les sur une plaque à gâteau en forme de fleur.

Arrosez avec du sirop d'érable, et hop 25 min au four ( à surveiller !).

A la sortie du four vous pouvez y ajouter un glaçage ( 100gr de sucre glace & 1CS de lait).

 

Bonne dégustation !

 

Suivre:

F.L.O.U. Covid-19

...dimanche soir.... 

Prête à attaquer (ou pas ) la 3ème semaine à la maison a cause de ce putain de virus  . Vous êtes nombreuses à me demander comment je gère l'école, la vie à la maison, et le travail.

J'avoue que côté travail, je le faisais déjà principalement à domicile, mais là.... C'est vraiment "compliqué". Les deux premières semaines c'était même carrément la GALERE. Mon grand, qui est en 8H, se gère tout seul, et fait la classe 3 fois par semaine sur la plate-forme ZOOM, et le reste sur "ClassRoom". C'est vraiment génial, il adore et cela ce passe très bien. Par contre mon petit, qui est en 5H, c'est déjà plus compliqué, je dois souvent l'aider, le motiver, et parfois j'ai vraiment l'impression que c'est moi qui fait les devoirs....

Demain une nouvelle semaine va démarrer, et j'espère qu'elle sera plus facile que les précédentes ! J'avoue que le soir je suis KO, et du coup, pas très motivée pour bosser un peu.... J'espère que cette semaine sera plus productive, car le programme est mis en place.

La vie de famille, en général se passe bien. Pour le moment mon mari travaille encore vu qu'il est dans le domaine alimentaire. Du coup c'est lui qui gère les courses, et c'est une bonne chose. Comme c'est un épicurien et bon vivant en puissance,  il n'oublie jamais de ramener une bonne bouteille pour l'apéro, ainsi que de bons produits pour cuisiner de succulents petits plats  ! HAhaha...Tous les jours, j'attends impatiemment son retour!! #onvatousfiniralcoolique.

Je me défoule avec mes séances de sport quotidienne. De 40min à 1h, et si je me réveille tôt, je profite d'aller courir dehors sans prendre le risque de croiser du monde. Malgré des petits coup de mou / fatigue durant la journée, le moral est au top.  Bonne nouvelle, le beau temps arrive en force la semaine prochaine, et ça, ça me met encore plus de bonne humeur, je veux profiter de ma terrasse !!!

Laisse-moi un commentaire pour me dire comment se sont passées les 2 premières semaines....

Je te souhaite une excellente semaine et prend soin de toi !

.... STAY AT HOME ....

 

 

 

Suivre:

Mon avis, FOREO Luna mini 3

Prendre le temps...


Après des journées à faire la maitresse, la policière, l'infirmière, etc...  J'ai enfin pris le temps,.....  ENFIN.... Pris du temps pour essayer cette petite merveille qu'est "la brosse nettoyante FOREO Lumia mini 3".

... Voilà une semaine que, chaque soir,  je m'offre une pause pour des moments "cocooning". J'en ai profité pour filmer une mini-vidéo, et par la même occasion, vous donner mon avis sur cette merveille. Toute en silicone, elle tient dans la paume de la main. Disponible en plusieurs coloris, j'ai choisi la PINK ! Histoire de mettre un peu de peps dans ma salle de bain !

Mon avis


J'en suis devenue accro...

Il vous suffit de la connecter à l'application disponible sur le téléphone, puis elle s'allume toute seule. Je mouille ensuite mon visage avec la brosse, et j'y applique un gel ou mousse nettoyante. C'est parti pour une minute de bonheur. Grâce aux pulsions qui permettent d'éliminer les peaux mortes, ainsi que les résidus de maquillage, les pores sont débarrassés de leur impuretés jusqu'a 99,5%.

Une peau lisse, brillante, tonique et bien nettoyée! 

Que demander de mieux ?? ( ah oui, elle est waterproof, donc vous pouvez la prendre sous la douche ! )

Suivre:

Je vous raconte tout sur mes extensions @Cazance

Les cheveux longs, les cheveux courts ... ? Cheveux épais, bouclés... Bref c'est un éternel problème de filles ! Pour ma part je crois que je me préfère avec les cheveux longs, et je crois que mon mari aussi.... J'ai coupé mes cheveux l'été passé, car ils étaient vraiment abimés après ma décoloration, le soleil... et j'avais envie / besoin de changement.

J'ai tenu ce joli carré quelques mois, puis je me suis lassée, je devais passer chez la coiffeuse presque chaque mois, pour les entretenir à cette longueur, et pour qu'ils ne rebiquent pas. De plus, je devais souvent les lisser pour ressembler à quelques chose.... Bref, je me suis lassée.

Comme je suivais depuis un moment ce salon de coiffure à Genève & Lausanne, et je trouvais tellement incroyable tout ce qu'il faisaient au niveau de la coloration & extensions ,  que j'ai décidé de prendre contact avec eux.

Le premier rendez-vous


Mon premier contact eu finalement lieu au salon de Genève. Un accueil top, et des explications sur le déroulement de la pose, dépose. Elle me souligne qu'il s'agit des cheveux de qualité de la marque "HairDreams" des cheveux naturels, d’où leur aspect incroyablement qualitatif et loin des clichés des extensions synthétiques. Cazance pose les cheveux à la kératine, c'est une technique qui n'abime pas les cheveux, les mèches sont posée avec un fer chaud au 90* sur nos propre cheveux.

Chaque diagnostic est personnalisé selon la cliente : longueur des cheveux, épaisseur, couleur, budget et la technique qui m’a été recommandée pour ma pose d’extensions ne sera pas forcément la même pour vous !

Le jour de la pose


Je me suis rendue au salon de Lausanne pour la pose (le salon est plus proche de chez moi.) Un thé d'accueil, suivi d'un massage du cuir chevelu avec leur gamme de produits Biosthetique Paris. J'aurais pu m'endormir tellement ce massage était incroyable. Les produits sont vraiment top, un large choix pour tout types de cheveux. Que ce soit pour le cuir chevelu ou pour les cheveux... Et oui, ce n'est pas la même chose.

Passons à la pose. Tout d'abord j'ai du faire une coloration sur mes racines qui avait repoussées depuis ma dernière coloration. Puis le lavage avec les soins, séchage, et lissage pour immortaliser la coupe et la longueur. Puis la pose d'extensions commence. J'ai du poser 200mèches, car j'ai une masse de cheveux énorme..... La pose se passe à merveille, ce n'est pas douloureux, mais il faut s'armer de patience, car cela va durer presque 4h.... Mais le résultat en vaut vraiment la peine.

La pose finie, place à la coupe. Etant donné que mon carré était très net, j'ai du effiler, et dégrader un peu mes cheveux pour donner cet effet naturel.

Le résultat est plus vrai que nature, et il est honnêtement insoupçonnable de savoir que je porte des extensions.  J'étais complètement bluffée quand je me suis regardée dans le miroir !! Moi même j’ai beaucoup de mal à distinguer mes vrais cheveux de mes extensions dans ma masse capillaire, c’est assez fou !

Confort, entretien


Je pensais vraiment que j'allais être dérangée pendant plusieurs semaines, mais pas du tout. Seul les deux premières nuits sont gênantes, ça tire un peu, mais rien d'insupportable . Et pour l'entretien, rien de bien compliqué. Il vous faudra une brosse a cheveux spéciale, bien se démêler les cheveux et des shampoing indiqué et recommandé par Cazance.

Attention tout de même à ne pas appliquer de corps gras (après shampooing/masque/huile/sérum) ni de lisseur directement sur le point de kératine.

Le prix ?


C'est la questions qui m'est revenue le plus souvent en Stories, et en MP .... Il faut compter 7.- par mèches (30cm), puis la coupe. La dépose est est offerte. Le nombre de mèches n'est pas pareil pour tout le monde, cela dépend de vos cheveux.

Combien de temps tiennent les extensions ?


Les extensions durent entre 3 et 4 mois. Je vous laisse admirer le travail avec les photos ci-dessous. Je pense que l'on devient vite Addict aux extensions, j'appréhende déjà de les enlever !

 

J'espère que cet article vous aura plu, je vous souhaite une excellente semaine.

#LOVE

 

Suivre: