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FITNESS

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My body

My body

" Avant de démarrer mon histoire, j'aimerais vous dire que l'essentiel est de bien vous sentir dans votre corps, de l'écouter, et d'en être fière. Que vous fassiez du XS ou du XL  n'a pas…

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Une coach, Beexfit !

Une coach, Beexfit !

Coucou mes beautés, j'espère que vous avez la forme ? On se retrouve aujourd'hui avec un article un peu différent, on ne va ni parler de mode ou de voyages, mais de sport et de…

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COOKIES Protéinée sans Gluten & sans Lactose

COOKIES Protéinée sans Gluten & sans Lactose

Aujourd’hui une recette de moelleux cookies « Healhty » sans gluten et sans lactose. Idéal pour le petit déjeuné ou comme goûter. 75 gr de farine sans gluten (ou normal ) 75 gr de Protéine pour cuisiné @foodspring …

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#FOODSPRING

#FOODSPRING

Et si on parlait de protéines et complément alimentaire ? Dernièrement, j'ai été contacté par la marque FOODSPRING afin de tester leurs produits. Et enfin, j'ai trouvé une marque de protéines, et de complément alimentaire, dont le…

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#FITTEA

#FITTEA

DETOX ! Un mot bien à la mode. Chaque jours, de nouvelles boissons aux vertus bienfaisantes sortent sur le marché . J’ai de la chance de collaborer avec l’une d’entre elles,  les produits FITTEA .  A l’ouverture…

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#Mihabodytec

#Mihabodytec

 Aujourd'hui on parle un peu de sport, et du #MIHABODYTEC.  J'ai décidé d'entamer une 10ène séance de Mihabodytec ou Electro stimulation, que j'ai eu l'occasion de tester, il y a quelques mois chez Deborah & Antony…

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