Bowlcake

On se retrouve aujourd’hui avec une recette végan, idéale pour un petit déjeuner sain et équilibré. Une recette que j’adore avant d’entamer une journée qui s’annonce remplie, elle est donc idéale pour faire le plein d’énergie !

RECETTE

  • 1 demi banane
  • 40gr de flocon d’avoine
  • 1 cc de levure chimique
  • 4 ou 6 cs de lait végétal
  • 1 cs de purée d’amandes / ou peanut butter

Et hop 1min30 – 2 min au micro onde.

Mes autres articles : Recettes

Pruneaux & burrata !

Ingrédients pour deux : marche à suivre : Bon appétit

Pruneaux & burrata !
Bowlcake

On se retrouve aujourd’hui avec une recette végan, idéale pour

Bowlcake
Cake aux carottes

INGRÉDIENTS MARCHE À SUIVRE

Cake aux carottes
Energy balls

INGRÉDIENT ( 12 BALLS ) MARCHE À SUIVRE Faire faire bouillir

Energy balls
Smoothie bowl

Ma recette favorite pour le ptit’déj ! POUR LE SMOOTHIE

Smoothie bowl
Roulé à la cannelle

La recette que vous m’avez tant demandé. POUR LA PÂTE

Roulé à la cannelle
Pancakes vegan

A cause de mes intolérances du moment, et surtout pour

Pancakes vegan
Crêpes mille trous “Baghrir”

/ Comme vous avez été nombreux à me demander la

Crêpes mille trous “Baghrir”
Brownie healthy

Une belle découverte ce brownie Healthy, mêmes les enfants on

Brownie healthy
Banana brownie

INGRÉDIENTS MARCHE À SUIVRE

Banana brownie
Porridge rapide

La recette facile et rapide à faire si vous n’avez

Porridge rapide
Cake au yaourt & noix de coco

INGRÉDIENTS MARCHE À SUIVRE

Cake au yaourt & noix de coco